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旅游保健
和飞机一起“天旋地转”?
直白点说,这就是“晕机”了。晕机和晕车、晕船一样,医学上统称为晕动病”。晕机症状因人而异,有轻重之分。轻者表现为头痛,全身稍有不适,并伴有胸闷、脸色绯红等;重者脸色苍白发青、头痛心慌、表情淡漠、微汗;更严重的可以是浑身盗汗、眩晕恶心、呕吐不止等,难以...
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假日旅行健康提醒
人在旅途,当心疾病暗随 旅途中,容易出现各种症状,例如水肿、晕车、航空性中耳炎等。因此需要及时补充营养素,比如钾、维生素B2。同时还要注意容易发生的疾病,了解如何消除旅途的疲劳。 出国旅游小心传染病 在人头涌涌的莫斯科火车站大堂,身旁大汉,一个喷嚏,水花...
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夏季旅游多喝泉水要谨防“水中毒”
26岁的谢远强带着女朋友兴致勃勃地从四川来到“山水甲天下”的桂林旅游。没想到,第一天刚刚乘船游完漓江,身体向来不错的女朋友就突然感觉到头晕眼花、腰酸腿疼,提不起精神。经医生诊断,发现她由于喝水不当引起了“水中毒”。 广西医科大学第一附属医院的专家告诉记...
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医生提醒:外出旅游
南方持续的高温天气令那些利用暑期旅游的游客猝不及防,一些人发生中暑症状。医生提醒游客,外出旅游应注意补充盐水,在感觉身体不适时应尽快到阴凉和有空调的地方休息。高血压、冠心病、心绞痛等慢性病患者应尽量避开暑期旅游。 广西医科大学一附院急诊科副主任温彩仙...
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警惕“旅游泻”
在春暖花开,万物复苏的时候,人们喜欢外出旅游。如果在旅游途中出现腹部绞痛、发热寒战、恶心呕吐、里急后重的症状,应考虑到是“旅游泻”。 “旅游泻”有以下几种原因:(1)因饮食中菜肴油腻较重,就餐前后又摄入大量冷饮,引起胃肠消化功能紊乱而发生水样腹泻;(2)因...
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当心春运“旅途病”
在拥挤的春运途中,乘客遭受疾病侵袭的机率比平时大大增加。 旅途精神病 旅途精神病是在旅行途中发生的短暂精神病性障碍。旅途长,乘客多,车厢内二氧化碳浓度高,在这种状况下,可能导致乘客神经系统功能紊乱。而且乘客的睡眠、饮食不能保证,身体代谢极为紊乱,最终导...
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旅游归来小心时差扰乱你的睡眠
春节长假结束了,不少人利用假期到世界各地旅游。虽说已经开始正常工作了,可那些从西半球旅行归来的人还需要倒几天时差才能恢复正常生活。 每天都有成千上万的旅行者被最常见的失眠原因之一———时差所困扰。有很长一段时间,时差被认为只是一种心理作用。而现在,研...
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春运来临当心各类“旅途病”
在拥挤的春运途中,乘客遭受疾病侵袭的机率比平时大大增加。 旅途精神病 旅途精神病是在旅行途中发生的短暂精神病性障碍。旅途长,乘客多,车厢内二氧化碳浓度高,在这种状况下,可能导致乘客神经系统功能紊乱。而且乘客的睡眠、饮食不能保证,身体代谢极为紊乱,最终导...
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